Minceur et fêtes : comment se préparer aux repas de Noël grâce à la chrononutrition® ?



L'heure des fêtes a sonné, et celle des excès aussi... La chrononutrition® vous permet de surveiller votre poids en quasi toute liberté, sans notion de restriction. Comment ? En mangeant certains aliments aux heures les plus propices, afin d’éviter à l'organisme de stocker. Découvrez des menus pour se préparer aux fêtes de Noël et des recettes spéciales fêtes, concoctés par le Dr Delabos et Guylène Neveu-Delabos.



Source : https://www.santemagazine.fr/minceur/regimes-mince...

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Santé / Bien-Être


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